今天给各位分享跨立的知识，其中也会对跨立的正确姿势进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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跨立的动作要领口诀
1、跨立的动作要领是：两快一准确，即跨脚快、背手快，跨脚位置准确，在立正姿势的基础上，听到跨立的口令后，左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直；上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。
2、第一跨立的口令：跨立。第二：跨立的动作要领：跨立时，左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，右手手指并拢自然弯曲，手心向后。携枪时不背手。
3、要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚。携枪（筒、炮）时，携带的方法不变，其余动作同徒手。稍息过久，可自行换脚。
跨立的动作要领是什么
1、跨立的动作要领是：两快一准确，即跨脚快、背手快，跨脚位置准确，在立正姿势的基础上，听到跨立的口令后，左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直；上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。
2、口令：跨立。要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后。携枪时不背手。
3、跨立的具体操作流程如下：两只手放在腰部两侧，半蹲姿势，后腿伸直，前腿屈曲90度；前腿提起，向前迈出一步；身体的重心逐渐平稳地过渡到另外一条腿上，同时保持双腿弯曲角度和身体的挺直。完成跨立后，保持姿态。
4、跨立的动作要领：跨立时，左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，右手手指并拢自然弯曲，手心向后。携枪时不背手。
请问军训时跨立迈左脚还是迈右脚?
1、你要问的是队列训练时的跨立吧？跨立：当听到跨立的口令时：左脚向左侧迈出，迈出的步幅与肩同宽。双手向后。右手握半实拳，同时左手握住右手的手腕处。双手放于腰带上方，双肩自然向后打开，挺胸抬头。
2、跨立是左脚。跨立：左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后。
3、听到稍息的口令后，稍提左跨，同时左脚向左前方，迈出全脚掌的2/3。注意，上身不要动。身体重心放于右脚上。
4、跨立：双脚与肩同宽，左手握右手，贴于腰带处。稍息：左脚往前点出半个脚掌长度，脚跟虚抬。转体：上半身保持军姿，带动下半身脚尖脚跟用力。齐步：前二十五，后三十厘米，手腕不要向里叼，定点定位，脚下要硬。
5、在队列里听到“稍息”口令的时候是必须出右脚滴。然而，我军在实际生活中，根据具体的高级干部滴个人品味与素质，就不一定了，各有各的喜好：比如双手一背，双脚呈跨立姿势，或者双手交叉于体前，但上体基本是正直滴。
6、正步走时候：迈左脚摆右臂。正步走在三大步伐中是比较难练的一种 步伐。正步走行进的时候顺序为：第先迈左脚、摆右臂；第左右脚和左右臂互相交替，这个应该懂的就是左右互相交替；第上体保持正直、微向前倾。
立正稍息跨立动作要领
口令：稍息。要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚。携枪（筒、炮）时，携带的方法不变，其余动作同徒手。稍息过久，可自行换脚。
立正稍息跨立动作要领如下：立正：当听到“立正”的口令，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开60度。两腿挺直。小腹微收，自然挺胸。上体正直，微向前倾。两肩要平微向后张。两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲。
当听到跨立的口令时：左脚向左侧迈出，迈出的步幅与肩同宽。双手向后，右手握半实拳，同时左手握住右手的手腕处。双手放于腰带上方，双肩自然向后打开，挺胸抬头。稍息 1 、上身不要动，是军姿。
关于跨立和跨立的正确姿势的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
