大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于好烦怎么办的问题，于是小编就整理了1个相关介绍好烦怎么办的解答，让我们一起看看吧。
烦的时候该做些什么？
古人说：何以解忧，唯有杜康。内心的烦忧，喝两口小酒真的可以缓解，不过也只是暂时的，因为酒会醒的哦，所以会有“借酒浇愁愁更愁”诗句。
一切外在的方法，都不能从根本上去缓解。不过可以用。比如喝点小酒，听听音乐跑跑步，找老师或好友聊聊天……再者，事务性的烦恼，直接去把事情处理了即可，比如孩子生病了，想法子把病治好烦恼就消散了。是因为自己处理事情的能力欠缺，暂时可以借助身边高人的能力帮助自己解决；自己也要多学习多实践，提升自身能力，完善实务。
这些都是暂时的，无法从根本上缓解。人生的烦恼从根本上去追溯，一切皆由心而生。为何而烦呢？是因为我们有“烦恼的***”。面对同样的事情，有人烦烦恼恼，有人安然淡然，有的人嘻嘻哈哈……这情绪的迥然，全在于内心的不同，全在于世界观的不同。
昔日寒山问拾得曰：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，如何处置乎？”
拾得曰：“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年，你且看他。”
寒山云：“还有甚诀，可以躲得？”拾得云：“我曾看过弥勒菩萨偈，你现听我念偈曰：
老拙穿衲袄， 淡饭腹中饱；
补破好遮寒， 万事随缘了，
忙不完的今天，想不到的明天；错综复杂的社会，最怕人心叵测，给你耍心机的人，而我们每天需要忙的虽然看起来只是那么一小部分，但其实每天需要忙的事情，你根本忙不完，能忙完的只是一个表面而已，所以我们每天都应该回想一下自己的今天，每天做一个小的总结；而另一句话就是想不到的是明天，也是，你永远都不会知道明天将要发生什么，所以我们也需要今天完成一些构思去应对明天即将发生的事情，只有这样，你才能成功，每天才不会有时间让你去心烦！
不属于自己的不要；人的一生也没有多少时间可以去挥霍，你觉得时间还有很多，但是你可以闭上眼睛想一想，把你该用掉的时间一去，基本上是没有什么时间了，所以说，我们在社会上一定要踏实一些，脚踏实地的去做任何事情，要和让你轻松的人在一起，无论是爱人还是朋友，都应该是如此，我们追不上去的，别去追，不属于我们的，不要去要！
听最想听的声音，见最想见的人；当你遇见烦心事的时候，你就去听一下你最喜欢听的歌曲，歌曲会让你轻松许多，相信社会生活中会由许多人都会深有体会；见你最想见的人，心烦不如放开一切去玩耍一下，当然你一定会和一个你所信任的人一起去，那样会使你感觉到更轻松。
开口一笑，大肚能容；俗话说的好：宰相肚里能撑船！笑容可以解决一切烦心的事情，还有一句话是这样说的：爱笑的人运气一般都不会差！所以说，无论遇见什么样的事情，都要笑口常开，方能其乐开怀！
其实人生，就是一场路过而已；路过这个世界，走过这个社会，慢慢的走过这个岁月，心烦的时候就需要想想这个，比如说：这一生到了尽头之后，你还是一无所有！钱财你带不走，名利你捎不走，而地位你也留不住，不就是简简单单的这样吗？
一般人心情不好的时候都会有以下几种方式解决：一、一个人出去散散心，吹吹冷气，呼吸新鲜空气。二、找个知心朋友聊聊天，把影响心情的事情跟朋友叨叨，有的时候朋友还可以帮你分析分析呢，不吐不快嘛；三、约上三、五朋友出去喝几杯，缓解心情。
烦的时候该做些什么？
谢谢大圣平台！
谢谢题主相邀！
我烦的时候：
偷壶瓊浆.盗篮寿桃.提瓶杜康.称个猪头.购疋蓝缎.扯丈头绳.步入头条.走走后门.随礼小编.拜访大圣.目的何在.不言自明！
当心烦的时候，我会去做的事很多，具体做什么，要根据造成心烦的原因和心烦的程度来确定。主要有:
1、如果是因他人的因素造成的，而且很烦，就迅速离开现场，到新的、清净的环境呆着，让自己冷静下来，用理智战胜情感。如条件允许就到外面去走走，新的环境会使自己很快平静下来的。待心平气和、情商和智商都恢复到原来水平后，再分析造成心烦的原因，寻求解决问题的办法。
2、如果是一些工作、学习、生活或者婚姻家庭等因素造成的心烦，首先是寻找解决问题的方法和途径，并付诸实施，从根本上消除心烦根源。对一些短时期内不能解决的问题，迅速转移视线和注意力，除前面提到的两个方法外，还会看电视，听音乐，玩微信，看头条;与朋友聊天，聚会***，或者与家人外出游玩，或者做自己平时最喜欢做的事情和能使自己开心快乐的事情，让时间和岁月平复心情。对绕不过去的事情，放在自己心情最愉悦时去解决，不仅能收到事半功倍的效果，还能有效弥合先前对心情的那份创伤。
