大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于冬病夏治的问题，于是小编就整理了3个相关介绍冬病夏治的解答，让我们一起看看吧。
冬病夏治是什么意思？
冬病夏治：顾名思义，就是冬天的病，夏天治疗。在冬天，大多数女孩都手脚冰凉，爱肚子疼。这都是因为体寒引起的。到了夏天，入伏之后，针对这些症状，一定要不吃冷的冰的东西。比如说雪糕，冷饮，冰水，洗冷水澡，不要在有空调屋里久呆。
一定要在太阳出来的时候出去锻炼，让自己身体多出汗，把汗出透。
锻炼一个伏天，汗水会让身体里的湿气寒气出来，那么到了冬天，就不会再有体寒的毛病了！
冬病夏治是什么时间开始的？
冬病夏治时间就在夏季，尤其是三伏天，比较有名的就是三伏贴，如2019年三伏贴时间为初伏贴：7月12日-7月21日；中伏贴：7月22日-8月10日；末伏贴：8月11日-8月20日。
今日大暑，正是“冬病夏治”好时节，做好4件事，不留病根，秋冬少生病是指什么？
“冬病夏治”，源于《内经》中提出的“春夏养阳”的养生法则。
（图片来源网络，侵删）
夏天阳气盛，体内阴湿亦外泄，通过人为调和，增补阳气，散寒祛邪。
因此，三伏天，是“冬病夏治”的好时节，此时，要以热“逼”寒毒。
（图片来源网络，侵删）
过不好三伏，易落下病根儿
进入三伏天，持续高温、高热、高湿的天气，易出现中暑、心脑血管、心衰等疾病。
事实上很多“病根儿”，都是三伏天落下的，尤其是“贪凉”，危害巨大。
热在三伏，养在三伏，病也在三伏，此时，一定要注意保护身体健康。
