大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高血压的问题，于是小编就整理了4个相关介绍高血压的解答，让我们一起看看吧。
什么是高血压？有哪些症状？如何损害你的健康？
什么是高血压病
血压是指人们血管内的血液对血管壁的压力，人体通过自身的神经体液等的调节，使这个压力数值保持在一定的范围内，保证各个脏器的血流和营养物质正常供应。我们成年人理想的血压是收缩压<120 mmHg，舒张压<80mmHg。当种种原因造成机体的自我调节机制失效，血压超过一定的临界数值，就会对人体的心、脑、肾等一些脏器造成损害，而这个血压的临界值就是140/90mmHg。如果在 4 周内 复查两次，非同日 3 次测量血压均达到收缩压≥ 140 mmHg 和 / 或舒张压≥ 90 mmHg ，就是高血压病。
高血压病的症状
由于个体对血压升高的耐受程度不同，高血压病发生后引起的临床症状差别比较大，相当一部分患者几乎没有特殊临床表现或稍有头胀等不适，多是通过体检等偶然发现有高血压病的。一部分对血压反应敏感的患者，血压升高后会出现脸部潮红、头胀、头痛、胸闷等表现。所以建议成年人，特别是有高血压病家族史、肥胖等高危人群，每年至少都要监测2次血压，才能更好的发现高血压病。
高血压如何损害健康
血压的长期慢性升高，可以促使动脉粥样硬化的发生和发展，最终导致冠心病、脑卒中、肾脏病变等一些心血管疾病的发生。如果血压短期内急剧升高(如>180/120mmHg）时，可能会造成脑水肿、脑出血、动脉夹层、急性肾功能衰竭等严重并发症，需要120到医院紧急处理。要想避免高血压病引起的心脑血管并发症，不管是否有临床症状，血压达标时硬道理。只有通过药物+生活方式改善控制血压达标，才能最大限度的延缓和避免这些心脑血管并发症的发生和发展。
什么是高血压？有哪些症状？如何损害你的健康？
高血压属于一种比较常见的疾病，早期并不会出现很明显的特征，中老年人患病的几率比较大，该病会对患者的日常生活与工作产生直接的影响，严重的话可能会危及患者的生命。
1. 缓进型高血压
缓进型高血压患者在早期不会出现明显的症状，体检的时候能够发现患者出现血压增高或是精神高度紧张的症状，或者患者在情绪激动与劳累之后，会出现头晕目眩及乏力的症状。在早期仅仅会出现血压升高的现象，随着病情的不断发展血压不断上升，影响患者的脏器。因此，高血压患者应当尽早治疗，才能够避免对患者的身体产生影响。临床中患者可能会出现头晕、头痛的情况，血压急骤升高。
2. 急进型高血压
急进型高血压也被称作为恶性高血压，占据的比例为1%，从缓进型高血压转变而来，在30-40岁的人中比较常见，可能会出现视力减退或是视网膜出血的症状。患者可能会出现心力衰竭、高血压脑病等现象。有些长期血压增高的患者对较高血压已适应，当服降压药将血压降至正常时，也会因脑血管调节的不适应产生头晕。
当血压降得太低，有时也会感到头晕，这与脑供血不足有关。头痛可表现为持续性纯痛或搏动性胀痛，甚至有时引起恶心、呕吐。患者出现心悸胸闷的问题，就表示其心脏承受较大的压力，血压长期升高会导致患者的左心室扩张，进而加重心脏的负担，出现心肌缺血与心律失常的问题。经过病情不断加重与发展，患者的肾脏器官与脑部也会受到不同程度的损伤，例如心梗、中风等。
高血压的标准是多少呢？
高血压诊断标准
诊室血压(医生在医院给病人测量的血压)＞＝140/90
动态血压(动态血压仪测量24小时的血压)平均＞＝130/80
白天平均＞＝135/85，夜间平均＞＝120/70
符合以上任一条即可诊断高血压
解释：诊室血压需非同日3次以上，家庭血压需5一7天的平均值，动态血压1次即可。高压／低压符合其中1条即可诊断。
美国属于另类：2017年将高血压诊断标准定为＞＝130/80有利有弊
现在高血压的人越来越多，相信每个网友身边都会遇到患有高血压的人，你知道怎么判断高血压吗？
量血压是最直观的判断，一般情况下，未服用降压药，患者安静状态下血压收缩压（上压）大于等于140，和（或）舒张压（下压）大于等于90，就被认为达到高血压的标准。当然单纯一次的测量是无法确诊高血压的，至少需要不同日的三次测量，如果血压都达到高血压标准，才能诊断为高血压。如果你只是一次测出血压较高，也不必过于担心，改天再复查血压看看。另外，如果你平常不量血压，也可以观察下自己是否会有头晕、头痛、疲劳、易心悸、胸闷、气短、尿急等症状，这些是高血压的常见症状，如果有的话要引起重视，赶紧去量量血压。
家庭自测血压，首选上臂式的电子血压计，其准确度要高于腕式血压计和一些所谓的带血压测量功能的手环，注意测量时保持情绪平静，测量前不要剧烈运动，不要饮酒、咖啡、浓茶等饮料，不要吸烟。
之所以高血压控制率特别低，是因为对于高血压的认识上，有这样的一个两极分化，一部分朋友发现有高血压的问题，各种紧张，药是不敢吃的，因为怕伤肝肾，生活上的调理却做的太过，戒烟限酒，低盐饮食没问题，但有的甚至连鸡蛋也不敢吃了；而有的朋友发现有高血压，觉得血压高点怎么了，我一点难受的感觉也没有啊，没感觉就说明没问题，于是生活上不控制，而吃药控制那更是不可能。这两种情况，一种不如一种！
正确的认识和看待高血压，是非常重要的。对于原发性的高血压来说，是属于“慢病”的范畴，这类疾病的特点是疾病很难治愈，但可以通过适当的手段来干预控制，初期阶段很有可能完全没感觉，但如果因为没感觉而不去控制，长期下来，就会造成大问题！就拿高血压来说，如果长期不控制，会造成动脉硬化，心脑血管出现问题，肾脏，眼底等靶向器官也会造成不可逆的损害，当出现心梗，脑卒中等大问题的时候，再去控制高血压，往往就太晚了。
因此，如果发现高血压的问题，既不用过分紧张，但也因为没有症状而忽视它，生活上严格自律，***取健康合理的生活方式干预，生活干预如果血压控制仍然不好的情况下，尽早的合理选择药物来控制血压，不论***取何种方式，控制血压平稳，尽量减少高血压带来健康损害，才是最终的目的。
在未使用降压药物的情况下，非同日3次诊室血压测量收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。家庭连续规范测量血压5天～7天，平均血压≥135/85mmHg可考虑诊断为高血压，建议就诊。只有一次诊室血压高，不能诊断高血压。24小时动态血压监测后，平均血压24小时≥130/80mmHg；白天≥135/85mmHg；夜间≥120/70mmHg。
盐和高血压的关系非常密切。众所周知，食盐的主要成分是氯化钠，如摄取钠过多可造成体内水潴留，血管内压力升高，阻力增大，使心脏负荷加重，久而久之造成心脏肥大、心衰、肾功能异常等难以治愈的疾病。由此可见，限盐绝对有益于高血压患者。
对于高血压患者来说，肉可以吃，但要适可为止地吃，可以选择优质蛋白质，比如牛羊肉，少吃猪肉。同时，高血压患者还要多吃绿色蔬菜、水果、海产品等，少吃或不吃腌菜、酱菜、熏肉。同时要戒烟戒酒。
高血压标准是指正常血压值小于120/80毫米汞柱，高血压为140/90毫米汞柱或以上的标准。一级高血压指收缩压在140-159毫米汞柱之间，舒张压在90-99毫米汞柱之间，单纯收缩压指收缩压大于或等于140毫米汞柱，舒张压小于90毫米汞柱。
高血压的标准是多少呢？
在未使用降压药物的情况下，非同日3次诊室血压测量收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。家庭连续规范测量血压5天～7天，平均血压≥135/85mmHg可考虑诊断为高血压，建议就诊。只有一次诊室血压高，不能诊断高血压。24小时动态血压监测后，平均血压24小时≥130/80mmHg；白天≥135/85mmHg；夜间≥120/70mmHg。
高血压标准是指正常血压值小于120/80毫米汞柱，高血压为140/90毫米汞柱或以上的标准。一级高血压指收缩压在140-159毫米汞柱之间，舒张压在90-99毫米汞柱之间，单纯收缩压指收缩压大于或等于140毫米汞柱，舒张压小于90毫米汞柱。
高血压诊断标准
诊室血压(医生在医院给病人测量的血压)＞＝140/90
家庭血压(患者自己在家测量的血压)＞135/85
动态血压(动态血压仪测量24小时的血压)平均＞＝130/80
白天平均＞＝135/85，夜间平均＞＝120/70
符合以上任一条即可诊断高血压
解释：诊室血压需非同日3次以上，家庭血压需5一7天的平均值，动态血压1次即可。高压／低压符合其中1条即可诊断。
美国属于另类：2017年将高血压诊断标准定为＞＝130/80有利有弊
在未使用降压药物的情况下，非同日3次诊室血压测量收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。家庭连续规范测量血压5天～7天，平均血压≥135/85mmHg可考虑诊断为高血压，建议就诊。只有一次诊室血压高，不能诊断高血压。24小时动态血压监测后，平均血压24小时≥130/80mmHg；白天≥135/85mmHg；夜间≥120/70mmHg。
盐和高血压的关系非常密切。众所周知，食盐的主要成分是氯化钠，如摄取钠过多可造成体内水潴留，血管内压力升高，阻力增大，使心脏负荷加重，久而久之造成心脏肥大、心衰、肾功能异常等难以治愈的疾病。由此可见，限盐绝对有益于高血压患者。
对于高血压患者来说，肉可以吃，但要适可为止地吃，可以选择优质蛋白质，比如牛羊肉，少吃猪肉。同时，高血压患者还要多吃绿色蔬菜、水果、海产品等，少吃或不吃腌菜、酱菜、熏肉。同时要戒烟戒酒。
现在高血压的人越来越多，相信每个网友身边都会遇到患有高血压的人，你知道怎么判断高血压吗？
量血压是最直观的判断，一般情况下，未服用降压药，患者安静状态下血压收缩压（上压）大于等于140，和（或）舒张压（下压）大于等于90，就被认为达到高血压的标准。当然单纯一次的测量是无法确诊高血压的，至少需要不同日的三次测量，如果血压都达到高血压标准，才能诊断为高血压。如果你只是一次测出血压较高，也不必过于担心，改天再复查血压看看。另外，如果你平常不量血压，也可以观察下自己是否会有头晕、头痛、疲劳、易心悸、胸闷、气短、尿急等症状，这些是高血压的常见症状，如果有的话要引起重视，赶紧去量量血压。
家庭自测血压，首选上臂式的电子血压计，其准确度要高于腕式血压计和一些所谓的带血压测量功能的手环，注意测量时保持情绪平静，测量前不要剧烈运动，不要饮酒、咖啡、浓茶等饮料，不要吸烟。
之所以高血压控制率特别低，是因为对于高血压的认识上，有这样的一个两极分化，一部分朋友发现有高血压的问题，各种紧张，药是不敢吃的，因为怕伤肝肾，生活上的调理却做的太过，戒烟限酒，低盐饮食没问题，但有的甚至连鸡蛋也不敢吃了；而有的朋友发现有高血压，觉得血压高点怎么了，我一点难受的感觉也没有啊，没感觉就说明没问题，于是生活上不控制，而吃药控制那更是不可能。这两种情况，一种不如一种！
正确的认识和看待高血压，是非常重要的。对于原发性的高血压来说，是属于“慢病”的范畴，这类疾病的特点是疾病很难治愈，但可以通过适当的手段来干预控制，初期阶段很有可能完全没感觉，但如果因为没感觉而不去控制，长期下来，就会造成大问题！就拿高血压来说，如果长期不控制，会造成动脉硬化，心脑血管出现问题，肾脏，眼底等靶向器官也会造成不可逆的损害，当出现心梗，脑卒中等大问题的时候，再去控制高血压，往往就太晚了。
因此，如果发现高血压的问题，既不用过分紧张，但也因为没有症状而忽视它，生活上严格自律，***取健康合理的生活方式干预，生活干预如果血压控制仍然不好的情况下，尽早的合理选择药物来控制血压，不论***取何种方式，控制血压平稳，尽量减少高血压带来健康损害，才是最终的目的。
高血压都有什么表现？其他人能看出来吗？
【专业医生为您做解答】
天热了就要脱掉厚衣服，天冷了就要穿上冬装，我们的身体会随着外界气温的变化来增减衣物以维持正常的体温，这是任何人都会很自然去做的一件事。其实人的血压也是如此，当血压有变化时，身体也会对高起来的血压有适应，并不会表现出什么异样，加之高血压不是短时间就发生的，它的升高有一个渐进的过程，身体对高血压也会有逐渐的适应，所以很多人的血压即便升高了很多也不会有什么症状表现。
有高血压的人自己都没有什么症状表现，别人当然更不可能看出来你是有高血压的了。但需要提醒的是：没有症状表现，不等于高血压对身体没有损害，也正是这种悄悄发生的损害，给身体埋下了多种疾病发生的隐患，有些甚至可能是致命的，比如急性心肌梗塞、脑出血、脑梗塞等等。
这是由于高血压会损害血管内皮，使血管内表面产生小的破损伤口，这种情况下血液中的脂肪便会趁机进入并沉积在下来，进而引起一系列炎性反应，沉积的脂肪发生变性形成粥状脂质物，这就是平常所说的动脉粥样硬化及斑块病变。
发生了这样病变的血管会变得狭窄，影响正常的血流导致周围组织器官缺血缺氧不能正常发挥功能，如果斑块破裂还会引来大量血小板聚集形成血栓，血栓可以完全堵塞血管而引起梗塞性疾病，严重的脑梗、心梗等等是有可能危及生命的。
因此，有了高血压不能以有没有症状来评价，只要发现了就要积极干预治疗而绝不能掉以轻心，控制目标尽可能将血压控制在120/80mmHg的理想水平，最低也要控制在140/90mmHg以下。
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高血压是今天最为常见的一种慢性疾病，近年来大家对高血压变得越来越熟悉，主要是因为我们身边的高血压患者变得越来越多。最新心血管报告表明，我国高血压患者已经达到2.45亿，也就是说每6[_a***_]中就有一个高血压患者。
高血压都有什么表现？其他人能看出来吗？
高血压是一种终身性疾病，因为病因复杂，至今无法治愈。这也就意味着，得了高血压的患者，都需要终身用药治疗。而高血压发病初期，多数患者都是没有任何的明显症状的，患者都是在测量血压的时候才会发现血压异常。正因如此，很多患者不把高血压当回事，不吃药也不管，总觉得没有不适就没事。
殊不知，高血压对患者的危害都是在潜移默化中发展的。即便看似毫无征兆，但是危害早已悄然开始，因为高血压而诱发的并发症对患者而言是致命性的，一旦发生，就会危及患者的生命，此时再想着吃药也已经晚了。比如脑出血、急性心梗等危急重症的发生都与高血压有关。
那么，高血压都有什么表现呢？说到高血压的表现，可能是很难被身边人发现的。上面也说了，我们身边其实有很多高血压患者，但是如果不是被患者告知，单凭我们自己观察是很难发现的。或许我们只能通过高血压患者吃的药来发现。上面也提到了，高血压患者初期一般都没有明显症状，即便是患者本人都没有感觉，何况是外人呢。
当然，部分患者可能会有偶发的头痛、头晕，但是因为症状不典型且都是短暂发作的，也容易被忽视。不过，还是那句话，没有症状不就没有伤害。可能等到高血压患者出现明显的症状的时候，预示身体已。经被高血压伤害的不堪重负了。而症状的出现就是身体对高血压患者发出的警示信号，可能就是并发症发生的征兆。
比如高血压患者出现一过性脑缺血症状，头晕头痛、单侧肢体麻木无力、持物掉落、哈欠连连、乏力嗜睡、一过性视物模糊等，这些症状预示脑中风的发生；出现心肌缺血的症状，胸痛、胸闷等，预示冠心病甚至是心梗的发生。总之，等到身边人能够看出这个人是高血压患者的时候，可能这个人已经不仅仅是高血压那么简单了。
我是王药师，坚持用简单易懂的文字传播心脑血管疾病知识，为健康中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助，请留下一个赞吧！另外，如果您还有高血压表现的相关问题，欢迎留言，我们共同探讨！
到此，以上就是小编对于高血压的问题就介绍到这了，希望介绍关于高血压的4点解答对大家有用。
