大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于训练记忆力的问题，于是小编就整理了1个相关介绍训练记忆力的解答，让我们一起看看吧。
如何训练大脑，拥有超强的记忆力？过程是怎样的？
1、充分利用观察力和想象力
例如，当你看完一部电影，尝试和你的家人或者朋友讲述出来；当你新认识一个朋友，尝试对家人描述他的穿着和气质以及言谈...
通过这些刻意练习，培养自己对观察力的敏感度。观察力会直接影响到你的理解力的提高。
再比如，你想告诉孩子什么叫恐龙，你一定不会只说恐龙二字 ，你会给他看很多恐龙的图片，这样他就会对恐龙印象深刻。
训练大脑的招有很多，随便搜搜就能找一堆，关键有两点，第一从小开始练，岁数大了只能稍有进步，练不出啥了。第二要坚持。第一点的问题在于这些招你不信，没人能练成自己不相信的东西。第二点的问题在于肯坚持的人太少了。
我自己背书的招是以最快速度去念，不停的念，念到后来嘴巴都记住了，大脑肯定记住了。上大学才看到疯狂英语李阳的三最法，最快，最大声，发音最准确，才知道高人就是有高招。
当然还有一个办法，就是闭上眼睛，默默的想，自己记忆什么最快，当时是什么情况，怎么记下来，为什么记其他东西做不到那个样子。求人不如求己。
最后，只有自己喜欢的东西才会记住，漠不关心的东西，怎么可能记住呢？老师教的课为什么记不住，一大堆游戏为啥记得住？喜欢，兴趣是一切的基础。老师教的东西在今后几十年的时间里都会用的上，教育没有什么骗人的东西，用心去学，每门课都有其独特的乐趣。换句话说，眼光长远的人，像是有个大的宫殿，把所有见到的东西，分门别类的放到各个房间去，虽然他也清楚很多东西是目前用不到的，可是这些都是好东西啊。目光短浅的人就有一个小窝棚，目前用的着的放进来，用不着的看见就只是看见了而已。
要有好的记忆里首先你得经常使用你的大脑，用进废退是很明显的。
1.开始每天学习一些新东西，看一些抽象的画，做一些小游戏，随机抽取你想记住的东西，转化并且链接成你固定的熟悉的东西。
2.建立自己头脑的记忆宫殿，寻找你最熟悉的地方，让它深刻印在脑子里，任何一个细节都不放过！并且在宫殿里留下固定的观看空间的路线。
3.建立记忆桩，比如从1到100数字，1可以变成树干，11是筷子等，a到z字母，然后依据要记忆的东西转化成桩，放在宫殿中，路线就是记忆的逻辑。比如记忆圆周率，你可以将圆周率拆分5个一组，分别换成你的记忆桩，别一次多个，人类的短期记忆大约极限为7个。放入你宫殿中，慢慢积累就好。
这里我只是大致说了原理，想深入研究，你可以买相关书籍，记得最强大脑王峰写的就不错，这东西贵在坚持！越往后越容易产生记忆链接
可以把所要记的东西做联想，如圆周率3.1415926，可记做：山颠一寺一壶酒喝了；过去我记了一个俄语单词，十分难记，就记做：袜子搁到鞋里，电灯记做把儿打，在墙上悬挂着列宁像，记做，那四姐来了为西地，把儿他里头，挨达把儿他里头，打娃里咋，列宁哪！至今几十年了，不曾忘记。这种方法记电话号码特管用，比如：99667842，可记做舅舅来了骑巴士哦，这叫联想法。当然还有其它方法，如记一个单词，读几遍后，隔一段时间再背一遍可加强记忆。上海理发叫打头，一摸头就想起来了。用联想法记电话号码又快又管用。
