今天给各位分享牙齿健康的知识，其中也会对牙齿健康的五个标准进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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紧急自查!你的牙齿健康吗?
1、吃冷热酸甜等***性的食物以及刷牙时，感觉牙齿有无酸、痛、软感，或者出血现象；感觉日常口腔内唾液分泌是否充足，有无干燥感。
2、牙齿健康自查一牙敏感 判断牙齿敏感从这三点入手 饮食时，遇到冷热酸甜会感觉一阵刺痛； 牙刷触碰牙齿会引发阵痛； 牙齿触碰牙签、牙线物体时会产生一阵刺痛。
3、喝完碳酸饮料立即刷牙 喝完碳酸饮料后立即刷牙，牙刷的机械***会对牙齿造成二次损伤，建议先清水漱口，降低口内的PH值，半小时后再进行刷牙。
4、定期到医院进行口腔检查能及时发现牙齿是否存在疾病，牙齿有病者应及时就医，可以予以修补或拔除。这样对牙齿的长久健康起到了这关重要的地步。
5、世界卫生组织制定了五条牙齿健康的新标准，分别是：牙齿清洁；没有疼痛感；牙龈的颜色正常；没有出血现象；没有龋齿洞。
一口健康的牙齿有哪5大标准呢?
牙齿清洁 无龋洞 无疼痛感 牙龈颜色正常 无出血现象 据统计，我国达到牙齿健康标准的人口不足 1% 。牙齿健康是一个人健康的重要标志，也对全身健康有重要影响。
没有做好口腔的清洁措施，长了牙结石之后，受牙结石的***，会使人出现牙龈疼痛，牙龈红肿以及牙龈发炎的情况。所以牙龈出血也有可能是牙齿给我们的预警，一定要重视起来。
世界卫生组织（WHO）制定的牙齿健康标准是：牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。其中有一条不符合，都算不上健康。 据调查，我国符合牙齿健康标准的人不足1%，这个数据令人震惊，应当引起重视。
美学瓷贴面 牙齿瓷贴面即是在牙齿表面粘上一层全瓷贴面，可以很好的起到遮掩作用。
让牙齿变健康的7个方法!
1、叩齿能够有效的增强牙齿周围组织的健康，就好比人的身体锻炼一样，还能促进口腔唾液的长生，使得牙面清洁的I型熬过，叩齿的方法很简单。就是口闭紧，用你的上下两排牙齿做击打动作，每天坚持叩齿100下，要养成习惯。
2、牙龈位于牙齿根部（称为牙根）周围，护理牙龈与护理牙齿一样重要。日常除了清洁牙齿之余，可以参考以下保健： 用油漱口：这是来自古老印度阿育吠陀医学，已使用了几个世纪。
3、用手指***牙龈，每天早晨或者晚上的时候，用自己的手指轻轻的按顺时针的方向***牙龈，每次***的时间差不多只需要十分钟，这样就能够很好的促进牙龈以及牙髓的血液循环，从而有利于牙齿更加的坚固。
4、是最简单但却很重要的保护牙齿方法。适量喝水能让我们的牙龈***湿润，***粉末唾液。在吃完东西之后喝一些水，可以带走残留口中的食物残渣，不让有损牙齿的细菌得到养分。
5、牙结石清除干净后，短时间内牙齿对于冷或酸可能较敏感，但通常一段时间后即可自然改善，而牙结石去除后，可避免牙龈持续发炎，使牙龈与牙周组织更健康。
6、喝水是最简单但却很重要的保护牙齿方法，适量喝水能让我们的牙龈 *** 湿润， *** 粉末唾液，在吃完东西之后喝一些水，可以带走残留口中的食物残渣，不让有损牙齿的细菌得到养分。
牙医师教你2招,轻松维持牙齿健康!
增加唾液量：唾液也有清洗牙齿脏污的效果。 *** 位于下颚下方的唾液腺、嚼食口香糖都能增加唾液量。 使用牙间刷&牙线：单靠牙刷难以去除所有脏污，应搭配齿间刷或牙线，仔细清除牙齿缝隙间的脏污。
用吸管喝饮食：大家平时喝饮料时都比较喜欢直接喝，虽然喝起来比较方便，但是饮料会与牙齿接触，时间长了牙齿自然就会变黄。喝饮料时一定要加一根吸管，这样可以减少饮料与牙齿的接触，牙齿就不会被饮料上色，牙齿自然就不会变黄。
四：芹菜 当你大口嚼着芹菜时，它正帮你的牙齿进行一次大扫除，让你减少蛀牙的机会。
鼓肋漱口每天做一两次闭口鼓腮漱口动作，并将舌头左右转动，这样能使唾液分泌增多，使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗和***，可使口腔自洁，保护牙齿健康。
关于牙齿健康和牙齿健康的五个标准的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
